夏天預防中暑的方法

夏天預防中暑的方法

預防中暑的主要原則是減少熱負荷和保持身體機能在高溫作業時的正常生理狀態。前者是要消除或減低工作環境裏的輻射熱和對流熱,減輕工作上的體力要求,從而減少身體的獲熱和產熱量;後者則是緩和酷熱環境對人體產生的 … Continued
天氣熱曬昏頭 快速自救有撇步

天氣熱曬昏頭 快速自救有撇步

最近天氣熱到讓人感覺快中暑,民眾要怎麼自救呢?今天的健康報報要告訴大家,除了到陰­涼的地方趕快補充水分,還可以刮痧消暑氣,但有些錯誤的消暑方法,像是大口喝冰水反而­更容易中暑。 新聞來源 : NEWS … Continued