預防中暑的主要原則是減少熱負荷和保持身體機能在高溫作業時的正常生理狀態。前者是要消除或減低工作環境裏的輻射熱和對流熱,減輕工作上的體力要求,從而減少身體的獲熱和產熱量;後者則是緩和酷熱環境對人體產生的生理反應以及提高身體的耐熱能力。

工作環境

工作間內適當的佈置和疏散熱源措施是很重要的,應盡可能將各種熱源放置於工作場所主 導風向的下風位,或將熱源集中在抽氣系統下方,令熱氣流自通風口排出,以免在工作間擴散。對接近工人的各種熱源的灼熱表面,應盡量採用隔熱設備;隔熱的方 法很多,主要以隔熱材料、水和空氣作為隔熱層。良好的通風有助降低工作環境的溫度;機械通風降溫設備包括風扇、全面或局部性的冷氣系統等等。大多數香港的辦公室均裝上中央冷氣系統,但一些中小型廠房仍只靠自然通風和風扇作為通風降溫的主要措施;對氣溫很高,熱輻射較強的工作間,可採用局部性的排風裝置。此外,那些需要在露天工作的工人,應盡量避免在猛烈的陽光下長時間暴曬,盡可能架設臨時上蓋以阻擋太陽的直接照射。

工作編排

避免長時間在高溫環境下工作。在夏令季節,僱主應為員工重新編排工作時間表,盡量安排工作於日間較清涼的時間(如清晨)及較陰涼的地方(如有蓋或有遮陰的地方)進行。如必須在酷熱時段工作,應盡可能增加僱員的休息時間及次數;並可考慮把當值時間分段,在日間最酷熱的時段採取輪班制度,讓僱員交替在酷熱和較清涼的環境下工作。

合適的衣著

高溫作業工人的工作服,應採用耐熱、導熱系數小、透氣性能良好、並能反射熱輻射的物 料;通爽及天然質料的衣服有助身體散熱,淺色的衣服可以減少熱能的吸收及比較容易散熱。寬鬆的衣服有助汗水揮發,但要留意過寬的衣服會被機器轉動部分纏 繞。此外,僱主應按不同工作的需要,為僱員提供工作帽、防護眼鏡、手套、鞋等個人防護用具。夏季露天工作人員可配備寬邊帽,以避免面部及頸背部份被陽光晒傷。

監察僱員的健康

僱主須特別留意並處理僱員因酷熱而引致不適的報告,並教育員工要注意身體狀況,如有中暑的初期癥狀,應立即通知主管,以便作出適當的防護措施。有些僱員可能會受健康狀況影響而較難適應酷熱的工作環境;在編排工作時,僱主應考慮僱員的身體狀況及其醫生給予的建議。對於高溫作業的工人,應進行就業前和定期的健康檢查,患有心血管和肺部慢性疾病的人士、持久性高血壓、嚴重的內臟器管病變、中樞神經系統有關的疾病、以及急性傳染病後身體衰弱者,均不宜從事高溫作業。炎炎夏日,酷熱的工作環境對僱員構成的職業健康危害絕對不容忽視,僱主應採取一套完善的工作制度來保障高溫作業者的健康並建立良好有效的管理,以減少意外及員工因傷病而導致的缺勤情況,藉以提升工作效率和生產力。

資料來源 : http://www.oshc.org.hk/download/publishings/1/310/p6.htm

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teresa

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